Octobre 2018
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    • Café-rencontre

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      MERCREDI 10 OCTOBRE 2018 de 14 h à 16 h
      Vous aimeriez faire un brin de causette avec d'autres gens diabétiques ? Échanger sur des sujets divers ? Tisser des nouveaux liens ? Emprunter un livre de lecture ou jouer à des jeux de société ?


      Tous les 2e mercredi du mois, entre 14 h et 16 h, il nous fera plaisir de vous recevoir dans un environnement convivial au 600, rue Woodward à Sherbrooke (sous-sol) avec Jeannine Lapierre, vice-présidente de Diabète Estrie et diabétique de type 1 et Lina Courtois, diabétique de type 2.


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    • ATELIER DE FORMATION • DIÈTE MÉDITÉRRANÉENNE **COMPLET

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      MERCREDI 17 OCTOBRE 2018 - 18 h à 21 h
      Avec : Andrée Gagné, nutritionniste d’Universi-D
      À Servovie, salle La Capitale, situé au 300 rue du conseil à Sherbrooke

      Alimentation traditionnelle des habitants des pays bordant la mer Méditerranée comme l’Espagne, l’Italie, la Grèce ou la Tunisie et décrite dans les années 1950 par le scientifique américain Ancel Keys, la diète méditerranéenne est une façon de s’alimenter qui intègre les notions de simplicité et de modération.

      Venez en apprendre plus sur cette diète lors de cet atelier!

      Gratuit pour le membre de Diabète Estrie et son accompagnateur et 5 $ pour le non-membre.
      Réservez votre place au 819 823-8558 ou à info@diabete-estrie.ca

      Pour des trucs et conseils de Diabète Québec: https://www.diabete.qc.ca/fr/vivre-avec-le-diabete/


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    • Conférence • La conduite automobile et le diabète

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      MARDI 23 OCTOBRE 2018 • 19 h à 20 h 30

      ENDROIT : Parc André-Viger, Édifice Jean-Byrns, salle 102
      situé au 3275, rue Richard à Sherbrooke
      PAR : Marie-Éve Laforest, conseillère régionale en partenariat de sécurité routière à la SAAQ



      La conférence « La conduite automobile et le diabète » vise à :

      • Sensibiliser les conducteurs âgés à l’importance de préserver un bon état de santé pour maintenir de bonnes aptitudes à la conduite;
      • Aider les aînés à conduire le plus longtemps possible en toute sécurité pour eux-mêmes et pour les autres usagers de la route ;
      • Répondre au besoin d’information et aux préoccupations.

      La conférence s’adresse aux conducteurs âgés de plus de 50 ans et à leur entourage!
      Gratuit pour les membres et leur accompagnateur • 10 $ pour les non-membres • Ouvert à tous!

      Réservez votre place au 819 823-8558 ou à info@diabete-estrie.ca

      Dossier Diabète Québec sur les lois et règlements en lien avec la personne diabétique et la SAAQ : https://www.diabete.qc.ca


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Nouvelles :

Diabète de Type 2

C'est le type de diabète le plus répandu et environ 90% des personnes diabétiques sont de type 2. Il survient surtout chez les individus obèses âgés de plus de 40 ans. Il est souvent relié aux antécédents familiaux.

Particularités du diabète de Type 2

Le pancréas ne sécrète pas suffisamment d'insuline ou l'organisme est incapable d'utiliser l'insuline que le pancréas produit. Ce phénomène est appelé résistance à l'insuline. Si l'insuline est insuffisante, le sucre des aliments s'accumule dans le sang au lieu d'aller nourrir les cellules.

Quand cela se produit, vous pourriez ressentir :

  • soif intense
  • besoin fréquent d'uriner
  • perte de poids inexpliquée
  • vision trouble
  • fatigue
  • cicatrisation lente
  • infections gynécologiques répétitives

Une analyse de sang (prise de sang) pourra alors confirmer la présence du diabète de type 2. Par contre, dans bien des cas, beaucoup de gens ignorent qu'ils en sont atteints puisqu'ils ne souffrent d'aucun des symptômes décrits ci-haut. Le diabète de type 2 est souvent découvert au cours d'une visite médicale de routine.

Comment puis-je contrôler le diabète de Type 2

L'équilibre entre les trois points suivants est requise : Alimentation, Exercice et Médication.

Alimentation

Consultez votre diététiste/nutritionniste pour la planification de repas équilibrés. Manger trois repas équilibrés par jour.

Activité physique

L'exercice vous aidera à contrôler le niveau de glucose dans votre sang. En augmentant l'activité physique, l'insuline que votre corps produit toujours agit plus efficacement et ceci favorise la perte de poids.

Médication

Votre médecin aura peut-être à vous prescrire une médication soit sous forme d'hypoglycémiants oraux (pilules) et/ou insuline afin de vous aider à contrôler votre taux de sucre (glucose).

Auto-contrôle glycémique

Il est suggéré de mesurer votre glycémie à domicile (auto-contrôle) à l'aide d'un lecteur de glycémie (glycomètre ). Ceci vous montrera comment varie votre taux de sucre. Il vous permettra de mieux comprendre votre diabète.

Le diabète de type 2 est une condition " à vie " qui peut s'avérer dangereux pour la santé si non traité.

Un mauvais contrôle du diabète peut affecter la circulation (petits et gros vaisseaux), ce qui pourrait entraîner de graves complications au niveau des yeux, des reins, du coeur et des extrémités.

Cependant, même si le diabète ne peut être guéri, on peut le contrôler.